Рациональная диета для больных астмой

Для больных астмой рекомендуется диета, которая снижает воспаление, укрепляет иммунитет и минимизирует триггеры приступов. Вот основные рекомендации: Основные принципы диеты: 1. Противовоспалительные продукты: — Омега-3 жирные кислоты: Лосось, скумбрия, сардины, льняное семя, грецкие орехи (снижают воспаление в дыхательных путях). — Антиоксиданты: Фрукты (яблоки, цитрусовые, ягоды) …

Читать далее

Основы иммунитета

ВВЕДЕНИЕ Иммунитет — защита организма от инфекции или, в более широком смысле, — реакция организма на чужеродные макромолекулы, микроорганизмы и клетки. Защита осуществляется с помощью двух систем — неспецифического (врожденного, естественного) и специфического (приобретенного) иммунитета. Эти две системы могут рассматриваться и как две стадии единого …

Читать далее

Китайская сенсация в лечении астмы

В одном из медицинских журналов Китая несколько лет назад опубликована работа группы исследователей Шухан Ян, Синьсинь Цы и др. о возможности лечения астмы без гормональных препаратов. В качестве альтернативы был испытан известный препарат — ивермектин, который некоторые врачи использовали против коронавирусной инфекции. И хотя он …

Читать далее

Метод Бутейко: польза или вред для астматиков?

В 1960 году К.П. Бутейко разработал метод волевой ликвидации глубокого дыхания (ВЛГД). Константин Павлович был уверен: теория, пропагандирующая глубокий вдох, ошибочна. Она лишает организм важнейшей составляющей — углекислого газа (С02), что приводит к ряду заболеваний. Бронхиальной астме, в том числе. Суть метода — постепенное уменьшение …

Читать далее

Как астматику спать — лучшая поза для сна при астме

У людей, страдающих астмой, симптомы могут ухудшаться во время сна. Определенные позы для сна могут помочь уменьшить симптомы астмы и улучшить качество сна у людей с этим заболеванием. Врачи называют приступы астмы, которые возникают во время сна, ночной астмой. Ночная астма может вызывать кашель и …

Читать далее

Газовые плиты вызывают астму?

  Жители домов с газовыми или пропановыми плитами регулярно вдыхают загрязняющие вещества, возможно, способствующие заболеваемости астмой у детей и ранней смерти у взрослых. Таковы результаты исследования, проведенного на обоих побережьях США. Исследование, опубликованное в начале мая в журнале Science Advances, показало, что смесь загрязняющих веществ, …

Читать далее